Ürün Açıklaması: Kır Papatyası Çayı - Prairie Daisy
Mevsiminde taze olarak topladığımız ayrıca Organik Sertifikalı olarak kendi ekimini yaptığımız arazilerimizde yetiştirip geleneksel yöntemler uygulayarak güneşte ve gölgede kurutup, satışa hazır hale getiriyoruz.
İnsanlık tarihinin bilinen en eski yabani bitkilerinden biri olan papatya, kendine has kokusu ve görünümüyle pek çok farklı amaç için kullanılır. Papatyagiller familyasından gelen ve bir bahar çiçeği olan papatya, yüzyıllardır birçok sağlık sorununun giderilmesine yardımcı olduğu gibi aynı zamanda güne daha enerjik ve zinde başlamanızı da destekler.
Uyku problemi başta olmak üzere, sinir sistemi ve sindirim sistemindeki sorunlar ile kas ağrıları gibi rahatsızlıkların tedavisinde kullanılan papatya bitkisi, eski çağlardan beri birçok kültürde yer alıyor. Alman papatyasının kurutulmuş çiçekleri ile hazırlanan papatya çayı ise kafein içermemesi sebebiyle birçok kişi tarafından siyah ve yeşil çay yerine tercih edilebiliyor. Uykusuzluğa iyi gelen aynı zamanda uyku kalitesini de artıran papatya çayı, diyare (ishal) ve mide ülserine karşı koruyucu etki gösterebiliyor. Yemeklerle birlikte tüketildiğinde kan şekeri kontrolünün sağlanmasına yardımcı olan papatya çayı, aynı zamanda antiinlamatuar etkisi sayesinde bazı kanser türlerine karşı da koruyucu özellik gösterebiliyor. Yan etkileri çok nadir görülen papatya çayı gözde iritasyona ve içeriğinde bulunan glisin nedeniyle düşüğe neden olabiliyor.
Papatya Çayı Özellikleri Nelerdir?
Rahatlatıcı ve ferahlatıcı bir etkiye sahip olan papatya çayının, kullanım amacına bağlı olarak farklı şekillerde hazırlanması ve farklı dozlarda içilmesi öneriliyor. Eğer rutin olarak kullandığınız kimyasal ilaçlar varsa, papatya çayını doktorunuza danışarak kullanmanız olası sağlık problemleri ile karşılaşma riskini azaltıyor. Her ne kadar bitkisel bir çay olsa da yüksek dozlarda tüketilen papatya çayı sağlığınızın bozulmasına neden olabilir. Şeker ya da farklı tatlandırıcılar ilave edilmediğinde bir fincan papatya çayı kalori olarak çok düşük bir oran içeriyor. 100 gram papatya çayı yaklaşık olarak 1 kaloriye denk geliyor. Bu yüzden kilo problemi olan kişiler tarafından da tercih edilen ürün, yılın her mevsimi çay şeklinde tüketilebilir.
Papatya Çayı Ne Zaman İçilmeli?
Kurutulmuş papatya yapraklarının sıcak suyun içinde bekletilmesiyle hazırlanan papatya çayı, bol miktarda antioksidan içerdiği için uyku ve sindirim sistemi sorunlarının giderilmesine yardımcı olur. Kullanım alanı oldukça geniş olan bitki, daha çok kafeinsiz çay içmeyi tercih edenler tarafından alternatif çay olarak tüketilir. Peki, papatya çayı ne zaman içilir?Uzmanlar, papatya çayının gün içerisinde 1 ya da en fazla 2 fincan içilmesi gerektiğini belirtiyor. Eğer özel bir bitki reçetesi kullanmıyorsanız ve bitki uzmanı tarafından size farklı bir kullanım şekli önerilmemişse gün içinde içeceğiniz her bir fincan papatya çayı arasının en az 2-3 saat arası olmasına dikkat etmelisiniz.
Papatya çayını kimler kullanamaz?
Küçük çocuklarda, hamile veya emziren kadınlarda ve karaciğer veya böbrek hastalığı olan kişilerde papatya çayı içmenin güvenliliği araştırılmamıştır. Bu nedenle eğer siz ya da bir yakınınız bu özellikleri taşıyorsa, papatya çayı içmeden önce bir doktora danışılmalıdır.
Organik çay üretiminin her aşaması sertifikalanmış, hiçbir aşamasında kimyasal kullanılmamıştır.
100 gr | 1 Kupa (Orta) | |
---|---|---|
Karbonhidrat (g) | 0.2 | 0.48 |
Protein (g) | 0 | 0 |
Yağ (g) | 0 | 0 |
Lif (g) | 0 | 0 |
Kolesterol (mg) | 0 | 0 |
Sodyum (mg) | 1 | 2.4 |
Potasyum (mg) | 9 | 21.6 |
100 gr | 1 Kupa (Orta) | |
---|---|---|
Kalsiyum (mg) | 2 | 4.8 |
Vitamin A (iu) | 0 | 0 |
Vitamin C (mg) | 0 | 0 |
Demir | 0.08 | 0.19 |
-1 dolu tutam Kır Papatyası, 1 su bardağı kaynar suya atılır.
-10 dakika demlenir ve süzülür.
-Günde 2-3 bardak içilir.
Papatya çayı ne zaman içilmeli?
Papatya çayı kan şekeri regülasyonu için öğünlerle, sindirim sistemini rahatlatmak amacıyla öğün sonrası veya rahat bir uyku için yatmadan 1-2 saat önce içilebilmektedir.
Her şeyin fazlası zarar olduğu gibi papatya çayının da bilinçsizce çok fazla tüketilmesi çeşitli sağlık sorunları ile karşılaşmanıza neden olabilir. Bu nedenle uzmanlardan alacağınız öneriler eşliğinde papatya çayını tüketmeye özen göstermelisiniz. Teşhisi konulmuş herhangi bir rahatsızlığınız varsa ve düzenli ilaç kullanıyorsanız papatya çayı tüketmeden önce mutlaka doktorunuza danışmanız gerekir. Aksi halde istenmeyen durumlarla karşılaşabilirsiniz. Ayrıca demleyeceğiniz papatya çayının güvenilir ve kaliteli markalar tarafından üretilmiş olduğundan emin olmalısınız. Böylece beklediğiniz etkiyi daha kolay bir şekilde elde edebilirsiniz.
Papatya çayı hangi ilaçlarla içilmez?
Papatya; sedatif, kan sulandıcı, aspirin ve ibuprofen grubu ilaçlar ile etkileşime girebileceğinden tüketmeden önce uzmana danışılmalıdır. Ayrıca gingko bloba ve saw palmetto gibi besin takviyeleri de papatya ile birlikte kullanılmamalıdır.
Papatya çayı Strese iyi gelir mi?
Sinirleri Yatıştırıyor ve Stresi Gideriyor.Papatya çayının etkisi sayesinde vücudunuzdaki serotonin ve melatonin seviyelerinde büyük bir artış gözlemlenebiliyor. Stres ve kaygıyı azaltabilen papatya çayı aynı zamanda migren ve baş ağrısı gibi problemlere de iyi geliyor.
Papatya çayı zayıflatır mı?
Papatya çayının zayıflama üzerine doğrudan etkisi bulunmamaktadır. Ancak antiinflamatuar etkisi, kan şekeri kontrolünü sağlaması ve stresi azaltıcı etkisi sayesinde dolaylı olarak vücut ağırlığı kontrolüne katkı sağlayabilmektedir.
Papatya çayı adet söktürür mü?
Papatya çayı halk arasında özellikle biberiye ile birlikte adet söktürücü olarak kullanılabilmektedir. Ancak adet düzensizliği durumunda mutlaka hekime danışılmalıdır.
Adet sancısına papatya çayı iyi gelir mi?
Papatya çayındaki glisin rahmin gevşemesini sağlayarak kas spazmlarını, dolayısıyla adet sancısını azaltabilmektedir.
Uyarı: Sitemizde yer alan yazı, haber, makale, video, yorum ve tüm tıbbi bilgiler sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgiler zamanla geçerliliğini kaybedebilir. Sitede yer alan bu bilgiler hiçbir zaman doktor muayenesinin yerini alamaz, doktor muayenesi ve tedavisi yerine kullanılamaz, kişisel teşhis ve tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilemez. Bitki Ansiklopedisinde ve haberlerde yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır, uzmana danışmadan bilinçsiz kullanımda ilaçlarla etkileşime girerek ciddi yan etkiler oluşturabilir, başka bir hastalığı tetikleyebilir veya bir organınıza zarar verebilir. Sağlığınızla ilgili durumlarda lütfen uzman bir doktora danışınız. Sitemiz, uzman bir doktora danışılmadan yapılan herhangi bir uygulamadan doğabilecek zarardan sorumlu tutulamaz. Sitemizi ziyaret eden, yorum yapan ve doktorlara soru gönderen kişiler, bu uyarıları kabul etmiş sayılacaktır. Bu site Bloğumuz ve ürün açıklamalarımız genel bilgilendirme için tasarlanmıştır.-Kesinlikle tıbbi yardım, tıbbi tanı, ya da tıbbi tedavi amaçlı değildir.-Diyet ya da egzersiz rejiminde herhangi bir değişiklik yapmadan önce doktorunuza veya diğer sağlık birimlerine danışmalısınız..
Bu site Bloğumuz ve ürün açıklamalarımız genel bilgilendirme için tasarlanmıştır.-Kesinlikle tıbbi yardım, tıbbi tanı, ya da tıbbi tedavi amaçlı değildir.-Diyet ya da egzersiz rejiminde herhangi bir değişiklik yapmadan önce doktorunuza veya diğer sağlık birimlerine danışmalısınız..